Gauthier
Kiné-Ostéo / Préparateur Physique / Coach en trail running / Co-fondateur
Que ce soit dans la planification ou l’exécution des séances, le véritable moteur du succès reste l’implication. Chaque effort doit être guidé par une intention claire et un engagement total.
En parallèle de Kap, je dirige le pôle kiné-ostéo de l’équipe cycliste professionnelle World Tour Arkéa-B&B Hotels, accompagnant les athlètes au plus haut niveau dans leur performance et leur récupération.
Ma devise : "C’est l’intention qui compte."
Théo
Kiné du sport / Préparateur physique / Coach en trail running / Co-fondateur
Chaque athlète est unique, et j’aime construire des plans d'entraînement sur-mesure, adaptés aux besoins et aux capacités de chacun. Mon objectif ? Allier science, progressivité et adaptation, en intégrant les principes de la kinésithérapie et du coaching pour proposer un suivi novateur. Cette approche permet d’optimiser la progression et de garantir une pratique saine et durable.
En parallèle, je suis également kiné référent à la Colibri Trail Academy, une structure qui vise à accompagner de jeunes traileurs vers une pratique saine du haut niveau.
Chez Kap, nous mettons notre expertise au service de celles et ceux qui veulent performer tout en restant à l’écoute de leur corps. Parce qu’une progression bien construite est la clé d’une pratique longue et épanouie.
Antoine
Kiné du sport / Préparateur physique / Coach en trail running
Je partage mon activité entre le cabinet, un club professionnel (AJA Football – préformation) et le suivi à distance d’athlètes, ce qui me permet de combiner terrain, clinique et coaching individualisé.
Spécialisé dans la prise en charge du coureur, je reçois principalement des coureurs à pied et des footballeurs au cabinet.
Passionné par les sciences du sport et de la rééducation, je m’appuie sur les dernières données scientifiques pour proposer un accompagnement moderne, rigoureux et efficace. J’ai d’ailleurs créé une formation dédiée aux kinésithérapeutes sur la prise en charge du coureur, que j’anime depuis plus de 3 ans.
Chez Kap, nous plaçons l’individualisation au cœur de l’accompagnement. Objectifs, planification, contraintes personnelles : chaque paramètre est pris en compte pour offrir un coaching réactif et ajusté en fonction de votre évolution. Parce qu’aucun athlète ne se ressemble, chaque suivi est unique.
François
Kiné du sport / Préparateur Physique / Coach en trail running
Spécialisé dans les courses longue distance, j’accompagne les athlètes en prenant en compte l’ensemble des paramètres qui influencent la performance : charge d’entraînement, récupération, mode de vie, équilibre personnel… Mon objectif est de les aider à s’épanouir dans leur pratique, en trouvant le bon équilibre entre vie sportive, professionnelle et familiale.
Pour moi, la planification ne consiste pas seulement à s’entraîner plus, mais à s’entraîner mieux. Ma devise : "mieux vaut en faire moins que trop". Un athlète bien préparé et sans blessure sera toujours plus performant qu’un athlète épuisé à l’approche de l’objectif.
En parallèle, j’exerce comme masseur-kinésithérapeute spécialisé de la main et du poignet, un domaine de précision qui me passionne et que je pratique en Ardèche.
Étienne
Kiné du sport / Préparateur Physique / Coach en trail running
Initialement passionné par la rééducation du coureur à pied, je me suis formé aux principes de l’entraînement en endurance afin d’offrir une prise en charge complète, de la récupération à la performance. Depuis 2023, j’accompagne des coureurs dans la préparation de leurs objectifs, en parallèle de mon activité de kinésithérapeute libéral près d’Annecy.
Pour moi, accompagner un athlète, c’est avant tout établir une relation de confiance. Cela implique de comprendre son quotidien, ses objectifs profonds, mais aussi les contraintes que son corps peut tolérer, à l’instant T comme sur le long terme. En adaptant en temps réel le contenu à chaque individu, on optimise les résultats tout en réduisant le risque de blessure.
Chloé
Kiné du sport / Coach en trail running /Professeure de yoga
Passionnée de trail running, j’ai à cœur d’accompagner chaque coureur·se, qu’il s’agisse de performance ou de plaisir, avec une approche profondément humaine et individualisée. Mon objectif : vous aider à progresser en respectant votre corps, votre rythme et vos contraintes de vie, qu’elles soient professionnelles, familiales ou personnelles.
Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des femmes en course à pied, avec une expertise affirmée en santé féminine. Incontinence d’effort, périnatalité, post-partum, cycles menstruels… autant de sujets essentiels à prendre en compte pour une pratique sportive durable, épanouissante et sécurisée.
En parallèle, j’exerce en cabinet libéral dans le Puy-de-Dôme, où je reçois des coureurs et anime des cours de yoga, un excellent complément au trail, tant pour la prévention des blessures que pour l’équilibre physique et mental.
Clémence
Préparatrice mentale / Kiné
Passionnée de sport, et de neurosciences, et convaincue de la part importante du mental et du cognitif dans la performance, j'ai enrichi ma formation initiale en kinésithérapie par un diplôme universitaire en préparation mentale. Ainsi mon parcours me permet d'avoir une vision de la performance à 2 dimensions : physique et mentale.
Aujourd'hui j'exerce une activité mixte entre kiné et préparation mentale en accompagnant les athlètes dans leur progression tout en les aidant à prendre conscience de la puissance de leur mental. J’accorde une place essentielle à l’écoute, au questionnement et à l’individualisation pour permettre à chacun de construire un projet sportif aligné, avec plaisir, intention et attention.
En parallèle je suis kinésithérapeute au sein de l'équipe de France de biathlon. Et comme j'adore échanger, j'enseigne également en STAPS et dans un DU de kiné du sport sur les thématiques liées à la préparation mentale.
Fabien
Kiné du sport / Préparateur physique / Coach en trail running
Pyrénéen et passionné de montagne, je souhaite transmettre avec intérêt mes connaissances dans les sciences de l'endurance autour d'un suivi personnalisé.
Pour moi, la clé de la progression réside dans une planification individualisée et bien structurée. J’accorde une grande importance à l’écoute de l’athlète, et je m’attache à croiser sa vision de l’entraînement avec les données scientifiques et mon expérience de terrain, afin de construire un accompagnement sur mesure, adapté à son profil, ses objectifs et son rythme de vie.
En parallèle, je suis fondateur et entraîneur du team Altitude 3404, un projet ancré dans les Pyrénées qui reflète mes valeurs : partage, performance et passion du trail.