LE SUIVI 2.0
Tout commence par un bilan individuel approfondi avec chaque athlète. Nous prenons le temps de vous connaître, d'écouter vos antécédents, vos plaintes et vos objectifs, afin d'évaluer vos capacités et d'identifier vos points faibles et points forts de manière précise. Aucun détail n'est laissé au hasard, que ce soit l'analyse de votre sommeil, l'évaluation de votre mobilité ou la gestion de votre charge d'entraînement.
Une fois le bilan réalisé, vous recevez un fichier “REKAP” reprenant les conclusions de chaque aspect évalué. Vous obtenez ainsi une vision claire et rapide de vos points forts et points faibles.
Le suivi personnalisé peut alors débuter ! Un programme individualisé d'exercices est élaboré pour vous, accompagné d'une gestion de votre charge d'entraînement via la plateforme performante de notre partenaire Nolio. Notre programme est interactif, s'adaptant à vos contraintes, votre progression, ainsi qu'à vos gènes et douleurs éventuelles. En cas de douleur ou de question, un kiné de notre équipe est toujours disponible pour vous apporter des réponses.
Notre objectif est de vous accompagner vers le succès tout en préservant votre santé. Nous vous offrons un suivi 100% digital, vous permettant de bénéficier d'un accompagnement en santé et performance digne des élites, où que vous soyez. Optez pour le meilleur et restez loin des blessures avec Kap Prévention !
Nos suivis :
COACHING PREMIUM :
Notre offre exclusive Coaching + Prévention est conçue pour les sportifs désireux d'atteindre leurs objectifs tout en évitant les blessures. C'est notre formule la plus complète ! Avec nous, tu seras accompagné(e) par un kiné & coach de notre équipe tout au long de la saison. Notre processus débute avec un bilan offert, où nous analyserons tes points forts et tes points faibles, tout en écoutant attentivement tes prochains objectifs. Ensuite, nous te proposerons un plan d'entraînement individualisé, spécifique et adaptable à tes besoins. Grâce à notre suivi digitalisé personnalisé, tu recevras des exercices spécifiques de prévention pour t'aider à rester en forme et performant(e). Nos séances de renforcement et de mobilité viendront compléter ce suivi, te permettant d'améliorer ta condition physique. Nous prendrons également en charge la gestion de ta charge d'entraînement et adapterons les entraînements en fonction de ta progression. Notre équipe reste toujours disponible pour des appels téléphoniques réguliers, répondre à tes questions et te prodiguer des conseils basés sur les dernières données scientifiques. Fais nous confiance et réussis pleinement dans tes ambitions sportives ! Offrez-vous cet accompagnement dès maintenant pour 100 € par mois.
REHAB :
Si vous vous remettez actuellement d'une blessure, notre équipe de kinés est là pour vous accompagner tout au long du processus de récupération. Notre Suivi Réhabilitation est conçu pour vous permettre de retrouver votre niveau d'entraînement d'avant blessure en toute sécurité et efficacement. Le processus commence par un bilan kiné approfondi qui nous permettra de comprendre les causes de votre blessure et d'établir un plan de traitement personnalisé. Grâce à notre suivi digitalisé, vous recevrez quotidiennement des exercices spécifiques et progressifs en fonction de votre bilan, pour une récupération optimale. Nos séances de renforcement et de mobilité compléteront ce suivi, vous aidant à retrouver votre pleine forme. De plus, nous vous accompagnerons dans la reprise de l'entraînement, en adaptant les séances en fonction de votre progression. Notre équipe reste à votre écoute avec des appels téléphoniques réguliers pour répondre à vos questions et vous offrir des conseils basés sur les dernières données scientifiques. Offrez-vous cet accompagnement dès maintenant pour 100 € par mois.
PREVENTION & RENFO :
Avec notre offre de Suivi Prévention & Renfo, bénéficiez d'un accompagnement personnalisé tout au long de la saison ou sur quelques mois seulement. Le processus commence par un bilan approfondi qui analyse vos points forts et vos points faibles. Ensuite, nous vous proposons un suivi en ligne adapté à vos besoins, comprenant des exercices spécifiques, des séances de renforcement et de mobilité, ainsi qu'une gestion attentive de votre charge d'entraînement. Nos coachs adapteront vos entraînements en fonction de votre progression, tout en maintenant un contact régulier à travers des appels téléphoniques et des réponses à vos questions. Offrez-vous cette opportunité dès maintenant pour 70 € par mois et améliorez vos performances en toute sécurité.